🦁ライオン（高代謝×むくみ体質）はサウナで大量発汗したものの、終わったら足がパンパンに…。一方、🦥ナマケモノ（低代謝×デトックス上手体質）はじんわり温まってなぜかスッキリ！同じ行動でも体質によって効果はまったく異なります。あなたの体質はどのタイプ？まずは診断してみよう👉 karada-type.com
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【4コマ】寝ながら痩せる方法
動かないダイエットを夢見るナマケモノ🦥。低代謝×温体質タイプは、じっとしているとカロリーが燃えにくく、少食でも体重が増えやすいことも。「動かなくても痩せたい」気持ち、すごくわかる…でも体質を知ると、アプローチが変わるかも？
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【4コマ】寝たまま痩せる方法
🦥ナマケモノあるある「寝たまま痩せる方法」
動かないまま痩せようと研究を重ねるナマケモノ。呼吸法を試みるも、呼吸すら省エネにしてしまうのがLSWD体質の悲しいサガ…。低代謝×温体質のナマケモノさん、実は体質に合ったアプローチが必要かも！
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【4コマ】寝ながら痩せる作戦
🦥 今回はナマケモノ（体質コード：LSWD）のダイエット失敗談。
「とにかく動かずに痩せたい」という夢を追い求め、着圧ソックスを試してみたものの…翌朝はなぜか体重が増加。低代謝・温体質のナマケモノには、血行促進グッズが合わなかった可能性も。
ダイエットは「頑張る量」より「体質との相性」が大事かもしれません。
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