【4コマ】朝ランの明暗

朝ランを頑張っても、体質によって「その後」が全然違う！🦦カワウソ（低代謝）は運動後の食欲に負けてカロリーオーバー。🐺オオカミ（冷え×むくみ）は走っても血流が乱れてむくみが悪化…。同じ努力でも、体質を無視すると逆効果になることも。
まずは自分の体質を知ることが、ダイエット成功への近道です。
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