🐻クマの毎年恒例の春ショック…「また同じ数字や！！」
冬はこたつでゴロゴロ、春になって体重計に乗ったら毎年同じ結果。これ、意志の問題じゃなくて低代謝×むくみの体質が影響しているかもしれません。
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カテゴリー: 4コマ漫画
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【4コマ】水だけなのに
🐧ペンギンは今日も几帳面にダイエット計画を立てました。「水を2L飲むと代謝が上がる」というデータを信じて実践したのに、翌朝まさかの体重増加…。
実はペンギンはむくみ×冷え×低代謝の体質。水の摂り方ひとつでも体質によって影響が違うかもしれません。
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【4コマ】同じ写真なのに
同じ食事をしたのに、カワウソ🦦は顔がパンパンに、オオカミ🐺は足がパンパンに…。同じ「食べすぎ注意」でも、体質によってどこに出るかが違うのが面白いところ。低代謝タイプは蓄積しやすく、むくみタイプは末端に出やすい傾向があります。あなたはどのタイプ？ぜひ16体質診断でチェックしてみてください！
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【4コマ】お風呂あとが寒い
お風呂で温まったのに、出た瞬間に一気に冷える…🥶これ、冷えやすい体質の方によくあるあるなんです。アザラシタイプ（LFCD）は低代謝×冷え体質で、体が温まりにくく冷めやすい傾向があります。
「自分も同じかも？」と思ったら、ぜひ16体質診断を試してみてください👇
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【4コマ】同じ運動なのに
毎朝のジョギングを頑張ったパンダ🐼。でも運動後にお腹が空いて食べてしまい、気づけば体重が増加…💦
実はパンダの体質（低代謝×速吸収）では、激しい有酸素運動後に食欲が増しやすく逆効果になることも。頑張り方は体質次第かもしれません。
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【4コマ】同じ温泉なのに
同じ温泉に同じ時間つかったのに、シカ🦌はすぐに冷えてしまい、ライオン🦁は顔がパンパンにむくんでしまいました。
冷え体質のシカは温まりにくく、むくみやすいライオンは血行が一気に変化してむくみが出やすいことも。同じ行動でも、体質によって身体への影響は全く異なります。
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【4コマ】同じ鍋、違う朝
同じ鍋料理を楽しんだシカとライオン。でも翌朝の体の反応はまったく違いました。
塩分を吸収しやすいライオンは顔がパンパンにむくみ、冷えやすいシカは体が冷えきって朝から動けない状態に。同じ食事でも、体質によって影響の出方は人それぞれ。自分の体質を知ることが、毎日の体調管理の第一歩です。
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【4コマ】3日で終わった話
行動派のチーター🐆、SNSで見つけた断食ダイエットに即飛びつきました。でも高代謝・速吸収タイプのチーターには、食事を抜くと逆にエネルギー不足でフラフラに…。
「速く結果を出したい！」という気持ちはわかるけど、体質に合わない方法は逆効果になることも。
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【4コマ】同じ鍋なのに
同じ鍋料理を食べたのに、翌朝の体に出る影響はバラバラ🍲
🦁ライオンは速吸収×温体質で塩分をしっかり吸収→むくみに直結しやすいタイプ。
🦌シカは緩吸収×冷え体質で体が温まりにくく、血行が滞りむくみが出やすいタイプ。
同じ食事でも、体質によって影響の出方は異なります。自分の体質を知ることが、体のお悩み解決の第一歩かもしれません👣
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【4コマ】お腹すいてない説
「お腹すかないからいいや」とランチを飛ばしたら、夕方にエネルギー切れ…🦒
高代謝×緩吸収タイプのキリンは、エネルギーを消費しやすいのに空腹サインが出にくいという不思議な特徴があります。
気づかないうちに栄養不足が積み重なっているかも😮
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