今回はサウナでの体質の違いをテーマにした4コマです🧖
🐴サラブレッド（冷え×高代謝）は、サウナに入っても体の芯が温まりにくく、デトックス効果を実感しにくい傾向があるかも。一方🦁ライオン（温体質×むくみ）は発汗しやすい分、一時的に体重が落ちやすいですが、水分補給次第ですぐ戻ることも…。
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【4コマ】サウナの明暗
今回はサウナでの体質の違いをテーマにした4コマです🧖
🐴サラブレッド（冷え×高代謝）は、サウナに入っても体の芯が温まりにくく、デトックス効果を実感しにくい傾向があるかも。一方🦁ライオン（温体質×むくみ）は発汗しやすい分、一時的に体重が落ちやすいですが、水分補給次第ですぐ戻ることも…。
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