16体質診断
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「完璧に管理したはずなのに、夕方にはぐったり…」そんな経験ありませんか？🐴
高代謝×冷え体質のサラブレッドタイプは、食事を減らしすぎると栄養不足から冷えが悪化し、疲れやすくなる傾向があります。頑張り屋さんほどハマりやすい落とし穴です。
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