🐴サラブレッドはトースト一枚で午前中に力尽き、🦁ライオンは大盛り朝食でも昼まで余裕！同じ時間に同じ行動をしても、体質が違えば結果もまるで違います。高代謝＋冷え体質のサラブレッドは少食だと栄養が足りなくなりがちな一方、温体質のライオンはエネルギーをしっかり蓄えられるタイプ。あなたはどちら派？まずは体質を知ることが、毎日の食事改善への第一歩です。
🐴サラブレッドはトースト一枚で午前中に力尽き、🦁ライオンは大盛り朝食でも昼まで余裕！同じ時間に同じ行動をしても、体質が違えば結果もまるで違います。高代謝＋冷え体質のサラブレッドは少食だと栄養が足りなくなりがちな一方、温体質のライオンはエネルギーをしっかり蓄えられるタイプ。あなたはどちら派？まずは体質を知ることが、毎日の食事改善への第一歩です。