【4コマ】水分補給の差

今回はジム後の水分補給あるある！チーターはガブ飲みしすぎて電解質不足、コアラは飲まなすぎてむくみが悪化…😅

高代謝タイプは発汗も多く水分が必要ですが、一気飲みは逆効果になることも。低代謝×むくみタイプは水分の巡りが悪く、少量でもたまりやすい傾向があります。

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