ゾウ(HSWR体質)は高代謝なのに栄養の吸収がゆっくり。さらにむくみやすい温体質のため、夕方になると足がパンパンになりがち。食事量は多くないのに「なぜかむくむ」という経験、心当たりありませんか?
自分の体質を知ることが、カラダの悩みを解決するヒントになるかもしれません。

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